
Spastisite ile Yaşam Kalitesini Artırmak İçin Egzersizler
Spastisite, kaslarda sertlik ve istemsiz kasılmalarla günlük yaşamı zorlaştıran bir durumdur. Ancak uygun egzersiz programlarıyla bu etkiler kontrol altına alınabilir ve yaşam kalitesi belirgin şekilde artırılabilir. Egzersiz, sadece kas gevşemesi sağlamakla kalmaz; eklem hareketliliğini korur, ağrıyı azaltır ve fonksiyonel bağımsızlığı...






